L’hypnose est un puissant soutien efficace
Les addictions
Les addictions sont devenues très présentes dans notre société.
Addictions à la nourriture, au sport, au sexe, à l’alcool, la pornographie, aux écrans, au tabac et drogues. Notre société à mis en avant le plaisir et surtout le plaisir immédiat ce que remplit l’addiction.
Le sujet est focalisé par le produit, le verre de vin, le jeu, l’écran, la nourriture et plus on combat l’addiction, plus elle s’intensifie.
Le comportement addictif fonctionne comme un rituel.
Cela concerne tous le monde et toutes les classes sociales.
L’hypnose vous aidera à :
Modifier votre comportement avec vos propres ressources
Trouver à quoi vous cherchez à échapper , travailler votre inconscient
Gerer vos emotions, GERER votre stress
Gérer vos angoisses et vos peurs qui génèrent votre mal-être
dire NON
Retrouver confiance en vous, votre estime de vous. Retrouver votre liberté
vous concentrer
Retrouver plus de calme et de sérénité, plus de mémoire.
Je vous propose des exercices d’auto-hypnose en fin de séance, à reproduire chez vous
Arrêt du tabac
Vous voulez arrêter de fumer ? L’hypnose est une aide efficace pour le sevrage tabagique. Elle serait même plus efficace que les substituts à la nicotine.
L’hypnose va vous permettre de prendre en toute conscience la décision d’arrêter de fumer définitivement. Vous allez percevoir la cigarette comme une chose inutile et vous aller enfin pouvoir vous libérer de la cigarette.
Le sevrage du tabac par l’hypnose va vous aider à :
- percevoir la cigarette comme inutile
- vous libérer de la cigarette
- vous rendre compte que vous êtes la victime du tabac et que vous pouvez vous détacher de votre bourreau
- briser l’idée que le tabac est un plaisir et vous amener à ressentir l’empoisonnement provoqué par le tabac
Une séance d’hypnose peut parfois suffire pour arrêter de fumer mais cela dépend des personnes. Pour vous accompagner sur le long terme, je vous propose des exercices d’auto-hypnose à faire chez vous.
Séances d’hypnose de sevrage tabagique à La Rochelle ou à l’ile de Ré.
CANABIS
Plus de 40 % des jeunes de 17 ans ont consommé du cannabis avec une prédominance pour les hommes avec actuellement environ 4 millions de consommateurs.
Les effets recherchés sont un état de détente et une légère euphorie avec légère somnolence.
Les dangers d’une consommation régulière sont :
- des difficultés de concentration
- problèmes scolaires
- perte de motivation
- préoccupations centrées sur l’obtention du produit
- isolement social
- chez les personnes vulnérables : aggravation de troubles psychiques (anxiété, panique, dépression, bouffées délirantes : psychose cannabique, schizophrénie)
L’hypnose va vous aider à modifier votre comportement avec votre propre volonté et ne plus vous focaliser sur le produit , retrouver votre estime et reprendre confiance en soi pour réussir à reconstruire une vie sans canabis.
ALCOOL
Vous vous êtes déjà posé la question de votre consommation d’alcool ?
Alcoolisme chronique, alcoolisme mondain , envie irrépressible de boire et vous ne souhaitez pas rejoindre les alcooliques anonymes : l’hypnose peut apporter une solution à vos problèmes d’alcool.
L’alcoolisme peut être mondain, festif, avoir le rôle d’antidépresseur. On peut devenir esclave et dépendant de la bouteille, ce qui engendre des difficultées sociales, professionnelles.
Comme toute dépendance, il est difficile de résoudre ce problème seul.
A chaque verre de la dopamine est libéré dans le cerveau. La dopamine est un neurotransmetteur responsable de la sensation de plaisir, elle régule l’humeur, c’est la « zone de récompense ».
C’est là que se met en place l’addiction et que l’addiction se renforce .
La durée de prise en charge varie d’une personne à l’autre.
Séances d’hypnose Alcool à La Rochelle ou à l’ile de Ré.
Tout traitement médical sera bien sûr maintenu .
Jeux Vidéo – Paris en ligne
Les addictions au jeux sont présentes dans notre société et souvent provoquées par des sollicitations multiples : publicité pour les jeux de hasard, les paris en ligne, les jeux vidéos. L’addiction aux écrans se développe dès le plus jeunes âges avec le phénomène des réseaux sociaux ou des jeux en ligne.
La période de confinement a vu le temps passé sur les plateformes en ligne de jeux vidéos exposer.
Plusieurs symptômes peuvent être observés liés à l’addiction aux jeux :
- Changement d’humeur, agressivité
- Manque de concentration , oublis, trou de mémoire
- Manque d’intérêt pour d’autres activités
- Problèmes scolaires ou professionnels
- Troubles du sommeil
- isolement social
L’hypnose va vous aider à casser vos comportements rituels addictifs , à savoir dire non, à gérer vos propres ressources pour vous permettre de vous intéresser à nouveau à autre chose.
La durée de prise en charge varie d’une personne à l’autre.
Séances d’hypnose à La Rochelle ou à l’ile de Ré.