Arrêt du tabac

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ce   programme   est  il  fait   pour   moi ?

Si ces questions sont souvent présentes dans votre quotidien :

• « je fume, c’est plus fort que moi »
• « quand j’ai une contrariété, je fume plus »
• « j’ai du mal à gérer mes émotions »
• « je fume toute la journée »
• « quand je fume, c’est ma pause à moi »
• « je fume plus que d’habitude lors de soirée »
• « Je fume par habitude »
• « J’ai un manque de confiance en moi »
• « j’ai toujours fumé »
• « j’ai essayé plusieurs fois d’arrêter de fumer seul(e) »

Cette séance a été testée avec succès sur de nombreux patients en cabinet.

Objectifs de ce pack : UN SOMMEIL DE Qualité :

Les trois audios les plus efficaces pour apaiser vos émotions, retrouver votre liberté et votre sécurité intérieure.

Arrêter de fumer, apaiser vos émotions , voilà ce que cette séance d’hypnose va vous permettre…

Bonus inclus offert : une séance de méditation MBSR (c’est une méditation de pleine conscience guidée que je vous propose ici)

Ce que je vais réussir à faire après ces séances :

• Être plus calme
• Arrêter de fumer sans frustration
• Prendre du recul face aux situations de la vie quotidienne
• Me sentir à l’aise et détendu
• Retrouver ma liberté de non-fumeur ( fumeuse)